الأطعمة التي تقوي الأعصاب

ما هي الأطعمة التي تقوي الأعصاب بشكل طبيعي؟
هل تعلمين أن الأعصاب من الأجهزة التي تتأثر سريعا في الجسم من الإجهاد والقلق والتوتر وعدم التغذية السليمة؟ من الطبيعي جدا أن تشعرين بضعف يديك وقدميك والشعور في بعض الأحيان بالتنميل في الأطراف، تشنج العضلات أو الشعور بالوخز أيضا كعلامات ضعف الأعصاب.
لا يستطيع أحد...

الأطعمة التي تقوي الأعصاب

الأطعمة التي تقوي الأعصاب